如何用一张照片制作愤怒舞 AI 视频

你可以只用一张照片做出自己的爆火愤怒舞视频，不用拍摄、不用学动作，也不用打开任何 App。上传清晰照片、一次付款，就能得到一条 14 秒竖屏视频：照片里的人在厨房跳完整套动作，并带潮流原声。

你需要准备

• 一张照片：一位成年人，可以是你本人，或已同意出镜的人。
• 一个邮箱：用于接收私密下载链接。
• 一个套餐：$9.99 起，无需账号，无需订阅。

不需要提示词、自己拍的舞蹈视频、TikTok 或 CapCut。

第 1 步：选照片

照片是 AI 判断“谁在跳舞”的唯一依据，决定了成片像不像本人。

• 只有一个人。 裁掉朋友、宠物和带人脸的海报。
• 脸部清晰、面向镜头。 不要墨镜、口罩，也不要头发挡住眼睛。
• 腰部或膝盖以上。 动作里有手、手臂和上半身的近景，也有中景；太近的自拍给 AI 的信息太少。
• 光线均匀。 窗边自然光或柔和室内光，避免浓重阴影和逆光。
• 不要重度滤镜。 美颜、贴纸和卡通风格会改变 AI 参考的脸。
• 穿上你想在视频里穿的衣服。 衣服的颜色和风格来自照片，鲜艳的卫衣或球衣会带到视频里；叠穿、袖子等细节可能会有变化。

照片里的房间不会被使用，所有视频都发生在同一间白色厨房里。

第 2 步：上传并确认

在首页上传照片（JPG、PNG 或 WebP，10 MB 以内），勾选确认照片是你本人或已同意的成年人。然后填写邮箱并选择套餐。

第 3 步：一次付款，自动制作

付款通过 Stripe 完成。付款确认后立即开始制作，关掉页面也会继续。通常 3–10 分钟完成，具体取决于排队情况。完成后我们会发邮件通知你。

第 4 步：检查成片

打开私密订单页，开声音播放。发布前重点看：

1. 手掌怼镜头（约 4–5 秒）。 手几乎挡住镜头，确认挡完之后还是同一个人。
2. 侧身（约 10–12 秒）。 侧脸是 AI 最容易“不像”的地方。
3. 戳掌心时的手和手指。
4. 最后的大喊。 夸张表情容易让五官变形。

如果还有剩余次数，可以换一张更清晰的照片再做一条。确认失败会退回次数一次。

第 5 步：下载并发布

点击 下载 MP4，请在 30 天内保存。文件是 9:16 竖屏，直接适配抖音、TikTok、Instagram Reels 和 YouTube Shorts，无需裁剪。原声已经在文件里。如果平台静音或替换了音频，可以在该 App 里添加潮流音乐。平台要求时，请标注为 AI 生成内容。

常见问题

能换舞蹈或背景吗？ 不能。厨房、动作和声音是固定的，保证每条视频都和潮流一致。看看哪些不变。

能用合照吗？ 不能。这套动作只有一位表演者，请使用单人照片。

有免费版吗？ 没有免费的个人预览，但付款前可以在首页看完整成片。

想了解潮流本身：愤怒舞潮流详解。